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noriko

プロフィールを見てくださってありがとうございます。
カウンセラーのnorikoと申します。
都内で、カウンセリング業務を行っています。

こちらではメールカウンセリングを行っています。
対面カウンセリングは高い、時間がとれない、
直接は話しにくい……近頃、そんなお声が増えています。

メールでの相談は、文字で書き出すことで
空いた時間にゆっくり考えることができるのでおすすめです。

自身のハードワーク、家族問題などによる様々な不調から
まずは東洋医学を学び、講師の認定をとりました。

そして東洋医学の「心の不調=からだの不調」という考え方に感銘をうけ、
心を大切にする学びを深めるため、カウンセラーを本格的に目指しました。

<カウンセリングの効果>
「話すこと」は「離す・放すこと」
これは本当で、ただ誰かに話すだけでも、心はぐっと軽くなります。
心理学では、これを「自己浄化作用」といって、とても大切にしています。

・人間関係、家族問題
・恋愛のこと
・仕事のこと
・自分について
・漠然とした不安、何かに対する不満、怒り、悲しみ…
ストレス社会の今、心が疲れてしまうこと、ありませんか?

「話すこと」は、大切なセルフケアのひとつ。
不安やモヤモヤを手放して、ぜひ健やかな心と身体を目指しましょう
!

何を話せば…、うまく説明できない、なども、
そのまま伝えて下さって大丈夫。
普通の会話とは違い、分からない気持ちを口にするだけで落ち着くことも多いのが、カウンセリングです。

※守秘義務に基づいて行います。どんなご内容でも安心して
お気軽にお受けいただければと思います。

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自然が大好きで、ふらりとドライブに出かけたりします。
川の音や、葉がゆれる音に、とても癒されます。

もともとは物書きでもありますので、
情緒的なものには特に惹かれます。
おいしいものも大好き。
もちろん、文章を書くことも得意です。

武道歴5年。
「凛」とした自分でいることが生涯の目標です。

誠実に向き合うよう努めますので
どうぞよろしくお願いします^^

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<保有資格>
セルフメディケーション協会認定講師
産業カウンセラー
SNSカウンセラー

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