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呼吸が紐解く心身の神秘

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『呼吸が紐解く心身の神秘』

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出品者:慈猿慈猿

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提供価格:7,500円

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■実施日時

  • ご購入の際は日時を選択してください。

    普段何気無く行っている呼吸に凡ゆる根本原因を解消する可能性が有ります!

    自身の呼吸を感じながら気づきを得て行くセッションです^ ^

    サービス内容

    意識を自身の呼吸にフォーカスしてみて下さい!

    何処が呼吸をしていますか?

    呼吸の強弱、スピード、滑らかさ、、、etc

    先ずは内観作業を続けながら、呼吸に意識を寄り添わせて行く事で、呼吸が心と体を繋げている事を感じ、気づきます。

    そして、身体的な動作による呼吸の変化、精神的感情による呼吸の変化を体認し、呼吸から心身にアプローチを掛けて行ける事を学習します。

    そして、タフで繊細な呼吸を身に付けます!

    文章では、分かりにくいかと思いますが、質問等ありましたらメッセージ等で聞いて下さい。

    お願い事項

    購入目的や現状の状態等、事前に教えて頂けると助かります!

    動きやすい服装と飲み物、タオルを持参下さい!

    PR

    コーヒーとお酒を愛する武術バカです(^.^)

    レッスン後の親睦会も自由参加下さい!

    追加サービス

    追加サービスはありません。

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